Rack Plegable de Pared Wall Mount IRONSIDE

El Rack Plegable de Pared Wall Mount IRONSIDE está fabricado en acero calibre 11 con perfil de 75 × 75 × 2,5 mm, con dimensiones de 135 × 63 × 225 cm desplegado y un peso neto de 75 kg. Soporta hasta 450 kg en el rack y 300 kg en la barra de dominadas. Plegado ocupa solo 12 cm de profundidad. Incluye J-Cups ajustables, safety arms, pies antideslizantes y anclajes para pared de concreto. Los orificios son cortados con láser.

El dato que define a este rack es el de los 12 cm de profundidad plegado. Un rack convencional de capacidad equivalente ocupa entre 90 y 120 cm de profundidad permanentemente, lo que en un espacio de 20-30 m² representa entre el 5 y el 15% del área total dedicada exclusivamente al rack. El Wall Mount permite instalar un rack de 450 kg de capacidad en una pared y recuperar prácticamente todo ese espacio cuando no está en uso, lo que es determinante en home gyms donde el espacio tiene múltiples usos o en estudios de entrenamiento donde el área entre sesiones se usa para otras actividades.

SISTEMA PLEGABLE, BISAGRA Y ANCLAJE EN PARED

El sistema de bisagra y pasador permite plegar y desplegar el rack sin herramientas en segundos. La bisagra es el punto de mayor estrés mecánico del sistema, ya que concentra las fuerzas de flexión generadas por el peso de la barra y los discos durante el uso. El acero calibre 11 en la bisagra garantiza que ese punto no desarrolle deformación permanente bajo ciclos repetidos de carga y descarga.

La instalación requiere pared de concreto con los anclajes incluidos. Este es un requisito estructural, no una recomendación: una pared de durlock o tabique de yeso no tiene la resistencia necesaria para absorber las fuerzas de tracción que genera el rack bajo carga máxima, especialmente en ejercicios dinámicos como el press de banca donde la barra puede caer sobre los safety arms con fuerza. La resistencia del anclaje determina la capacidad real del rack, independientemente de la resistencia de la estructura de acero.

J-CUPS, SAFETY ARMS Y ORIFICIOS LÁSER

Los J-Cups ajustables permiten configurar la altura de los soportes de barra para sentadilla, press de banca y press militar según la estatura del usuario y el ejercicio. Los safety arms incluidos permiten trabajar sin spotter en ejercicios de press y sentadilla, ya que detienen la barra antes de que llegue al usuario en caso de fallo muscular. Sin safety arms, un rack sin spotter es un equipo de alto riesgo para ejercicios de press con cargas cercanas al máximo.

Los orificios cortados con láser garantizan tolerancias precisas en los puntos de ajuste de J-Cups y safety arms, lo que evita el juego lateral que en orificios perforados convencionalmente puede generar movimiento de los accesorios bajo carga. La compatibilidad con accesorios estándar de rack de 75 mm de perfil permite ampliar la funcionalidad del equipo con accesorios adicionales.

USOS Y APLICACIONES

Está orientado a sentadilla, press de banca, press militar, peso muerto desde pines, dominadas y remo con barra como ejercicios principales. La barra de dominadas integrada con capacidad de 300 kg cubre el trabajo de tren superior sin necesidad de accesorios adicionales. Los safety arms incluidos permiten trabajar todos los ejercicios de press sin spotter.

Es adecuado para home gyms con espacio limitado, estudios de entrenamiento personal y cualquier espacio donde el rack deba compartir el área con otras actividades. La instalación requiere una pared de concreto accesible y un espacio desplegado de al menos 135 × 63 cm más el espacio de trabajo del usuario frente al rack, que en sentadilla es de al menos 1,5 m adicionales.