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Descripción
La Polea Alta LITE IRONSIDE es una estación de polea de montaje en pared con sistema de polea doble y 16 posiciones de ajuste, diseñada para instalarse en espacios reducidos sin perder funcionalidad. Sus dimensiones son 203 × 62 × 63,5 cm, pesa 28 kg y soporta hasta 91 kg de carga. El sistema es plate loaded: el carro se carga con discos olímpicos o regulares directamente, sin pila de pesas integrada.
La fijación en pared en la parte superior e inferior de la estructura garantiza estabilidad durante los ejercicios de tracción, donde las fuerzas aplicadas son principalmente horizontales y requieren un anclaje sólido para evitar el movimiento de la máquina. El montaje en pared también libera el espacio de suelo frente a la máquina, lo que es relevante en home gyms donde cada metro cuadrado tiene un uso asignado.
SISTEMA DE POLEA DOBLE Y POSICIONES DE AJUSTE
El sistema de polea doble permite trabajar de forma bilateral o unilateral con el mismo equipo, lo que multiplica la variedad de ejercicios disponibles sin necesidad de accesorios adicionales. Las 16 posiciones de ajuste cubren el rango de altura necesario para ejercicios de tracción alta (jalones al pecho, jalones con agarre neutro), media (remo en polea) y baja (curl en polea, extensiones de tríceps invertidas), lo que convierte a la máquina en una estación de trabajo completa para el tren superior.
Las asas de correa ajustables permiten seleccionar el ancho y tipo de agarre según el ejercicio, y la compatibilidad con accesorios estándar de polea (cuerdas, barras, manijas individuales) extiende el catálogo de movimientos posibles más allá de los incluidos de fábrica.
PLATE LOADED Y COMPATIBILIDAD DE DISCOS
El sistema plate loaded carga el carro directamente con discos, lo que elimina la limitación de la pila de pesas integrada y permite ajustar la carga con la misma granularidad que se usa en barra. Es compatible con discos olímpicos y regulares, lo que lo hace funcional para usuarios que ya tienen discos de distintos tipos en su home gym sin necesidad de adquirir discos adicionales específicos.
La carga máxima de 91 kg cubre el rango de trabajo de la mayoría de los usuarios en ejercicios de polea, donde las cargas habituales en jalones y remos están entre 40 y 80 kg para usuarios intermedios a avanzados. El diseño de doble barra asegura que el carro se deslice de forma suave y sin desviación lateral bajo carga.
USOS Y APLICACIONES
Está orientada a jalones al pecho, jalones con agarre neutro, remo en polea, extensiones de tríceps, curl en polea y ejercicios unilaterales de tren superior, cubriendo los movimientos principales de una programación de hipertrofia o fuerza para espalda, bíceps y tríceps. La posibilidad de trabajar unilateralmente con el sistema de polea doble la hace especialmente útil para corregir asimetrías de fuerza entre lados.
Es adecuada para home gyms con pared disponible para anclaje o estudios pequeños de entrenamiento personal donde el espacio de suelo es limitado. La instalación requiere una pared con capacidad de carga suficiente para soportar las fuerzas de tracción generadas durante el uso, lo que debe verificarse antes del montaje.
Especificaciones
Material de fabricación
Estructura de acero resistente
Poleas de aluminio
Barras de deslizamiento sólidas
Dimensiones
203 x 62 x 63.5 cm
Peso
28 kg.
Peso máximo soportado
91 kg.
Características adicionales
Sistema: polea doble plate loaded
Posiciones de ajuste: 16
Carga máxima: 91 kg
Dimensiones: 203 x 62 x 63,5 cm
Peso: 28 kg
Montaje: fijación en pared (superior e inferior)
Compatible con discos olímpicos y regulares
Compatible con accesorios estándar de polea
Garantía
Estructura, poleas y mecanismo: 12 meses
SKU:A011100550001
A011100550001
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Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 121 reviews.
Dispongo de muy poco espacio para tener un lugar de musculación en mi hogar, pero esta polea se ajustó perfectamente a ese lugar. Con esto he llevado mis entrenamientos a otro nivel.
El otro punto bueno es el adaptador para discos pre-olímpicos a olímpicos.
Store owner replied:
Ezequiel, gracias por el comentario. Que destaques la calidad y que ya estés pensando en sumar más equipo habla de una buena experiencia real. Si la polea ya está en tu gym, etiquetá a @ironsideargentina.
Amooo, me encanta, solo hay que asesorarse bien sobre las perforaciones que se realizan en la pared para que se sostenga bien...
Mas, un excelente elemento para un gym en casa
La polea alta esta genial solo tengo un detalle, que se atora mucho al utilizarla necesita algún líquido en especial por que no se puede utilizar al 100 por ciento
La polea cumple con su cometido y es versatil para un gym hogareño.
Le bajé una estrella porque:
A) por la forma en que estan diseñadas las poleas, el protector metalico de los topes de goma raspa contra la chapa y, al cabo de un par de días de uso ligero, le saltó la pintura e incluso generó rebaba, lo cual puede dañar el forro plástico del cable.
B) en la sección "especificaciones" de la publicación indica una profundidad de 63.5cm. Si bien esa es la distancia mínima de la pared que aún permite usar la maquina con discos olímpicos, hacen falta dejar 10cm mas para los anclajes a la pared. La polea no esta dieñada para usarla sin amurar, asi que hay que considerar eso. Yo tuve que fabricar otro soporte porque no dispongo de la distancia adicional.
C) tambien aclara poleas de aluminio y la maquina que recibi yo tiene poleas plásticas.
D) tuve que retirarle los bujes plasticos inferiores a la pieza que corre por las guías porque hacian tal fricción qué la fase concéntrica del movimiento era pesadísima y, con menos de 10kg, el peso se quedaba clavado en el medio de la guía y no bajaba. Ahora sin los bujes anda bárbaro.
Los agarres que trae me gustaron mucho y sus múltiples puntos de enganche los hacen muy versátiles. Tambien destaco que, en un equipo de altura moderada comparado con una polea de gimnasio comercial, tiene una buena variedad de alturas disponibles que permiten ajustar bien al ejercicio y usuario.
No es difícil de armar y lo puede hacer tranquilamente una sola persona con el kit incluido(aunque tener herramientas de verdad ayuda y para amurarla sí hace falta tener taladro y mecha correspondiente).
En definitiva, buen equipo para un gimnasio hogareño, sobre todo de dimensiones reducidas, pero tal vez requiera un poco de trabajo extra para aprovecharla al 100%
Store owner replied:
Fabricio, gracias de verdad por el tiempo y el nivel de detalle. Valoramos muchísimo este tipo de devolución honesta y técnica, porque habla desde el uso real, no desde la foto. Lo que marcás —tanto lo bueno como lo mejorable— es información valiosa para nosotros y para otros usuarios. Realizaremos los cambios necesarios en las siguientes llegadas, para poder mejorar la calidad del producto.
Si seguís ajustándola o integrándola en tu gym hogareño, podés mostrarla en @ironsideargentina.
Una belleza, todavía no pude entrenar, pero está buenísima la calidad y todo
Store owner replied:
Gracias, Axel, por compartir tu primera impresión 🙌
Que destaques la calidad incluso antes de usarla habla muy bien del producto y de la expectativa con la que llega. Cuando la empieces a usar seguro vas a notar aún más ese equilibrio entre firmeza y funcionalidad que la hace tan rendidora en espacios de entrenamiento.
Cuando la pongas en marcha en tu gym, si querés mostrarla en acción, nos podés etiquetar en @ironsideargentina, siempre está bueno ver cómo la integran.
Cumple con las expectativas, equipo con las tres b, bueno , bonito y brutal
Store owner replied:
Gracias, Juan José. Es bueno saber que los materiales y el armado te resultaron cómodos. Tomamos tu comentario sobre el envío para seguir ajustando. Si más adelante sumás agarres o accesorios, te ayudamos a elegir. No olvides etiquetar @ironsideargentina si compartís tu set-up.
Muy buena y versátil . Cumplió perfecto las expectativas.
La web muestra un anclaje por abajo recto pero es con ángulo , lo que es muy bueno por el tema guardapolvos.
Respecto de la mecánica , creo que por tener muchas poleas la resistencia es menor que en máquina de una o dos poleas, un peso de 80Kgms se siente de 60Kgms, esto no es malo , pero al tener tolerancia de 90Kgms para quienes mueven mucho peso falta un poquito.
Precio/calidad insuperable. Muy recomendado
Store owner replied:
Se ve sólida en tu foto, Juan Manuel. Un recorrido estable y anclaje bien resuelto hacen toda la diferencia en la sesión. Si más adelante sumás accesorios o cambios de rutina, compartilos en historias y arrobanos en @ironsideargentina.
Es una buena maquina, se ve resistente.
Se puede colocar discos olimpicos y semiolimpicos.
Debe ir sí o sí anclada a una pared.
Por el precio, considero que está adecuada. El material se ve bien, de nuevo para el precio está bien. Nada que ver con la calidad y materiales del Rack pero se ve de buena calidad. Un problema que si encontré es que si pensabas usarla para lat pull downs con un banco, imposible. Está muy pequeña. La altura de las poleas es como de 1.70. Entonces al estar sentado quedas con los brazos flexionados, desde el piso no hay problema.
Excellent product, easy to assemble. The quality is ten out of ten. However, it’s a bit wobbly and unstable, so it should be secured to a wall for proper use.
Store owner replied:
¡Gracias Ramiro por tu comentario tan detallado! Nos alegra que valores la calidad y facilidad de armado. Efectivamente es necesario fijarla a pared para brindar estabilidad, no debería usarse sin estar anclada. Si podés, compartí una foto de tu espacio armado y etiquetanos en @ironsideargentina.
De buena calidad todos los materiales, instrucciones muy claras para armarlo de manera muy sencilla. En cuanto al uso excelente y muy práctico
La atención de Mario Silva es excelente.
Resolvió todas mis dudas y fue muy profesional.
La instalación también estuvo excelente.
En relación a la polea, estoy muy conforme.
En resumen, todo excelente.
Superó mis expectativas, se siente de muy buena calidad, puedes trabajar tren superior e inferior, yo la uso con discos olímpicos y todo bien, un poco tardado de armar pero vienen todas las piezas acorde al manual. Excelente compra.