Balón Medicinal Wall Ball IRONSIDE

El Wall Ball IRONSIDE es un balón medicinal con cubierta de vinilo antideslizante e interior relleno de arena compactada, disponible en variantes de 3, 6, 9 y 12 kg. La arena como relleno le da una distribución de masa más uniforme que los rellenos granulados o de goma, lo que estabiliza el vuelo del balón en los lanzamientos y facilita la recepción a alta velocidad sin que el peso se desplace hacia un lado.

La cubierta está reforzada con costuras dobles de hilo de nailon, diseñadas para resistir el impacto repetido contra paredes de concreto, madera o goma sin que las costuras cedan con el uso continuado. La textura antideslizante del vinilo mantiene el agarre incluso con las manos transpiradas durante series largas.

CUBIERTA, RELLENO Y COMPORTAMIENTO EN IMPACTO

El vinilo antideslizante de la cubierta absorbe parte del impacto contra la pared sin rebotar de forma impredecible, lo que permite un ciclo de lanzamiento-recepción más controlado y cadencioso. A diferencia de los wall balls de cuero o goma dura, el vinilo con relleno de arena produce un rebote amortiguado que facilita la recepción en la posición de sentadilla sin necesidad de ajustar la postura para compensar un rebote excesivo.

Las costuras dobles de nailon están distribuidas en múltiples paneles que cubren toda la superficie del balón, evitando que el estrés de impacto se concentre en un solo punto de costura. Este diseño es el estándar en wall balls de uso comercial donde el volumen de lanzamientos por sesión es elevado.

VARIANTES Y SELECCIÓN DE PESO

El balón está disponible en 3, 6, 9 y 12 kg. En protocolos de HYROX, el wall ball shot se realiza con 6 kg para mujeres y 9 kg para hombres como pesos estándar de competencia. En CrossFit, los pesos de referencia son 6 kg (14 lb) para mujeres y 9 kg (20 lb) para hombres en la mayoría de los WODs que incluyen wall balls. La variante de 3 kg es adecuada para iniciación técnica o rehabilitación, y la de 12 kg para usuarios avanzados que buscan mayor demanda en el patrón de empuje.

El peso está marcado en la superficie del balón para identificación visual rápida en entornos con múltiples variantes almacenadas juntas.

USOS Y APLICACIONES

El wall ball shot es el ejercicio principal para el que está diseñado: lanzamiento desde posición de sentadilla hacia un blanco en la pared a una altura determinada, con recepción en descenso hacia la siguiente repetición. También es apto para pases de pecho, rotaciones de tronco, sentadillas goblet con balón y ejercicios de lanzamiento en parejas.

Es adecuado para uso en boxes de CrossFit, gimnasios HYROX y home gyms con pared disponible. Su cubierta de vinilo lo hace apto para uso en interiores y exteriores sobre superficies secas.