Multi Deadlift Plate Loaded IRONSIDE Luxe

La Multi Deadlift Plate Loaded IRONSIDE Luxe concentra en un solo equipo peso muerto, sentadilla, zancada y encogimiento para que entrenes fuerza real con una mecánica clara y replicable. Su diseño con brazos de movimiento independientes y manijas rotativas te permite alinear el vector de tracción a tu biotipo y al objetivo del día, sosteniendo recorridos limpios cuando el kilaje sube. Con 167 cm × 159,7 cm × 83,5 cm, un peso propio de 101 kg y carga máxima de 300 kg, la base se siente aplomada, la transferencia de fuerza es directa y el gesto técnico queda donde debe: en cadera, rodilla y trapecio, sin correcciones innecesarias.

La estación está pensada para progresar sin vueltas. Ajustás posiciones, cargás con discos olímpicos y salís a trabajar con sensación pareja del primer al último set. La almohadilla regulable para zancadas acomoda estaturas distintas y permite fijar un punto de inicio consistente para repeticiones largas, mientras que las manijas giratorias afinan el agarre para que muñeca y antebrazo queden en línea, evitando torsiones que roben fuerza. El resultado práctico es un equipo prolijo y predecible, ideal para periodizar fuerza, volumen o técnica con datos que cierran.

VERSATILIDAD MULTI-EJERCICIO EN UN SOLO CHASIS

La plataforma integra peso muerto, zancada, sentadilla y shrug en un mismo seteo, de modo que cambiás el estímulo sin cambiar de equipo y mantenés el ritmo de la sesión. Esa continuidad se traduce en más repes útiles y menos tiempo muerto, con una curva de aprendizaje corta entre variantes. Para bloques combinados —por ejemplo, dominantes de cadera seguidos de dominante de rodilla—, la sensación de continuidad ayuda a acumular volumen de calidad sin desarmar la postura.

Los brazos de movimiento independientes abren dos caminos de trabajo que suman mucho valor. En bilateral, la respuesta es simétrica y pesada, ideal para top sets y series de fuerza. En unilateral, podés cargar cada lado por separado para pulir asimetrías, mejorar estabilidad lateral y dirigir la fatiga exactamente donde la querés. En ambos casos, el formato plate loaded mantiene lecturas de carga transparentes: misma combinación de discos, misma sensación, lo que facilita comparar rendimientos entre semanas.

AJUSTES ERGONÓMICOS: MANIJAS ROTATIVAS Y ALTURAS CONFIGURABLES

Las manijas rotativas permiten encontrar el ángulo de agarre que mejor te cae según ejercicio y altura de salida, cuidando muñeca y codo cuando el set se pone denso. Ese ajuste fino, sumado a alturas configurables del brazo y del punto de inicio, hace que la máquina se adapte a vos y no al revés, respetando tu ancho de caderas en sentadillas, tu zancada natural en lunges y tu rango óptimo en peso muerto. El beneficio es concreto: trayectorias más limpias, menos compensaciones y mejor palanca en todo el recorrido.

La almohadilla ajustable para zancadas asegura un apoyo estable y a la altura justa, clave para iniciar cada repetición con el core armado y la pelvis alineada. Con esa base, podés dosificar la profundidad sin perder la línea, practicar pausas controladas donde más rinde y progresar el gesto con seguridad. Cuando el objetivo es afinar técnica y, a la vez, subir kilos, esta combinación de ajustes hace la diferencia entre una serie que suma y una que te obliga a corregir a mitad de camino.

ESTABILIDAD Y CONFORT BAJO CARGA

Con 101 kg de masa propia y un footprint compacto, el chasis se siente bien plantado y no se mueve cuando apretás de verdad. Esa estabilidad se nota en las transiciones entre concéntrica y excéntrica: no hay rebotes raros, la línea queda firme y la carga viaja donde tiene que viajar. Los puntos de contacto están resueltos en polímero y esponja, una combinación que entrega apoyo firme sin hundirse, cuida hombros y caderas y mantiene la postura aun en series largas o con descansos cortos.

La mecánica fluida del conjunto ayuda a que el esfuerzo caiga en la musculatura objetivo y no en acomodar el equipo. En peso muerto y sentadilla eso se traduce en caderas que empujan, rodillas que acompañan y espalda que sostiene; en zancadas, en llegadas estables para poder volver a salir con potencia; y en shrugs, en trapecios que cargan con un rango parejo. Ese feedback claro acelera la curva de aprendizaje y mejora la calidad del volumen cuando el plan aprieta.

GESTIÓN DE CARGA Y PROGRESIÓN MEDIBLE

La estación admite hasta 300 kg y trae dos soportes integrados para almacenar discos, por lo que armás y desarmás la carga sin romper el ritmo de la sesión. Con saltos de peso definidos por tus discos, la microprogresión es real y trazable: sumás placa cuando corresponde, repetís configuración cuando toca consolidar y comparás semana a semana con un dato que sí representa tu trabajo. Para objetivos de fuerza o recomposición, esa claridad numérica es oro.

Al combinar brazos independientes, manijas rotativas y pad regulable, tenés una plataforma que acompaña tu planificación de principio a fin. Podés abrir con trabajo técnico, pasar a series pesadas y cerrar con un bloque de encogimientos sin salir del equipo, manteniendo la temperatura del músculo y cuidando la calidad del estímulo. La lectura final es simple: progreso controlado, gesto prolijo y resultados que se ven.